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하남 쌀케이크 미사 앙금플라워 떡케이크 느루공방 쌀케이크 전문점 쌀케이크 들어 보셨나요? 생일에 선물로 받았는데 밀가루를 끊고 육류도 끊은 저에게 먹을 수 있는 쌀로 만든 케이크랍니다 말로만 듣던 앙금플라워 떡케이크를 들고 백설공주가 생일날 찾아왔죠 수려한 모습에 반하여서 식당에서 밥 먹고 빨리 집으로 케이크 먹으러 왔어요 이리 봐도 예쁘고 저리 돌려도 예뻐서 이걸 아까워 어떻게 먹을까요! 이 소담스러운 꽃들이 다 앙금으로 만들어지고 식용 색소가 빛을 낸 케잌이라니 믿어지지 않지요 이제 정말 맛이 궁금한 시간이 되었어요 커팅도 부드럽게 잘 되고 안에는 호박이 들어 있어요 미사역에서 가까운 느루공방은 떡과 한과를 제조하는 1인 스튜디오에서 앙금플라워 떡케이크를 주문 받아 만든다고 해요 설마 카스테라 맛과 비슷하겠거니 방심은 금물이네요 찰지고 부드러운 오묘한 맛에 은근히..
딱새우 효능, 딱새우 회, 딱새우찜 딱새우 토마토 스튜, 제주 딱새우 맛있게 먹는 날 저탄고지 다이어트 중이신가요? 단백질은 많이 함유하고 열량은 낮은 음식을 섭취하려고 찾고 있다면 당신은 아주 현명한 다이어티이지요! 그렇다면 냉장고에 새우를 잔뜩 사 두고 드신다면 어떨까요! 새우의 칼로리는 아주 낮아서 살찌는 게 두려운 분들은 걱정없이 드셔도 된다고 하죠 새우 100g당 열량은 약 100칼로리여서 소고기나 돼지고기에 비하면 2분의 1, 즉 반에 지나지 않는답니다 딱새우는 특히 닭가슴살이 지닌 100g당 칼로리와 비슷한 열량을 가졌다고 해요 이것은 육류 중 200칼로리를 넘지 않는 고기류가 거의 없는 것을 감안해 볼 때 다이어터들을 위해 매우 안전한 식품이지요. 회로 먹기 좋게 배달해 온 훈훈수산의 생 딱새우살은 이미 손질이 다 되어 있어요 먼저 회로 먹기 시작하고, 다른 요리 방법으로 ..
부산 비건빵 서면 쌀빵 홍국쌀 효능 카페 도코 [도시농가코페도코] 비건 베이커리 최고 서면 카페 도시농가 도코에서는 원두를 시향할 수 있도록 따로 샘플을 담아 주시네요 처음에 먹는 것인 줄 알고 질문했더니 향기 맡아 보시랍니다 말린 과일과 허브를 블렌딩 한 시나몬 플럼 Tea 블루베리와 체리의 향이 난다기에 주문했어요 도시농가코페 도코 도심 속 농장 컨셉으로 부산 서면 카페들 중에서는 힐링하기 가장 좋은 장소이죠 그런데 디저트도 먹어야 하지 않을까요 서울 오는 날이라 남으면 가져 와서 먹으려고... 단호박 홍국 식빵 1인 1빵씩 테이크 아웃 포장을 부탁 드렸어요 짜잔! 꺼내어 드시라고 접시와 나이프를 서빙 받았어요 바라만 보고 앉아 있자니 고문이 따로 없네요 살짝 먹어 봐야겠지요!? 이 칼라 실화입니다 비주얼이 끝내주는 단호박 홍국 식빵 강력 추천할 맛입니다 말로 설명할 수 없는 오묘한 ..
영도 카페 스타벅스 영도대교점 자갈치시장 영도대교 전망 좋은 디저트 카페 자갈치 시장 구경을 마치고 영도대교 위를 걸어서 건너 보았어요 다리 건너자마자 전망 좋은 곳에 스타벅스 영도대교점이 보여요 2층으로 올라가면 입구가 나와요 조용하고 차분한 분위기에 사람들이 앉을 좌석이 많이 준비되어 있어요 창밖으로 영도대교 전경이 펼쳐지고 배들이 지나가는 모습이 보이네요 히비스커스 아이스티를 주문하였어요 생크림 고구마 케이크 정말 보드랍고 맛 있어요 많이 달지 않아서 건강을 생각하여 만든 맛이 느껴졌어요 스타벅스 영도대교점 창가에 앉아 차를 마시며 오른쪽으로 고개를 돌리면 부산대교가 보여요 1인용 좌석들이 부산대교를 바라보고 앉을 수 있게 배치되었어요 분위기가 정감있게 보여요 1층으로 내려가면 뒷쪽 바다 가까운 곳에 말을 형상화한 조형물이 있는 아름다운 공간이 나와요 어릴 때 회전목마 ..
부산 회 해운대 회 맛집 참가자미회 돌우럭회 참가자미횟집 최고에요 감포참가자미 엘시티미포점 생선 알이 새콤 달콤하게 초절임으로 나왔어요 쭈꾸미와 새우 미역 무침 시원하고 맛 있어서 리필하여 더 먹었어요 겨울철 통영굴이 제맛이 나죠 오징어 버터 볶음 무엇이든 말하면 더 준다는데 꾹 참고 조용히 메인 생선회가 나오기를 기다렸지요 신기한 양념장이 별미인데 회 맛을 돋구어 주네요 색이 밝은 미소 된장에 파, 마늘, 참기름, 고추, 깨소금 듬뿍 넣고 쓱싹 섞어 줘요 김과 작게 썬 마늘 조각들 쌈 싸 먹을 준비 완료! 드디어 돌우럭 회와 참가자미 회가 등장했어요 놀라운 비주얼을 자랑하지요 참가자미는 깊은 심해에서 살고 있기 때문에 비브리오 균으로부터 영향을 받지 않는 생선이라고 합니다! 이걸 언제 다 먹을까 하였지만, 둘이서 금방 다 먹어치웠어요 배가 듬뿍 들어 있어요 물회에 비..
Be Fun 전시회 인사동 전시회 아리수 갤러리 토요일의 미술 산책 토요일 오후 가족과 함께 좋은 조형미술 작품 전시회를 보았다 요즘 한국교육학술정보원에서 라는 키워드로 검색을 하면 자신의 작품을 분석한 석박사 논문이 6 천개 정도 나오는 것을 볼 수 있다 그만큼 자신의 작품을 분석하고 표현할 수 있는 능력이 요구되는 시대이다 과거처럼 작가는 작품만 잘 완성하면 모든 것이 완결되는 것이 아니다 이번 Be furn 6인의 전시회에서도 작품 옆에 붙여져 있는 작가의 해설이 돋보였다 RELATION1 RELATION1 - 김민식 사람은 존재와 비존재 사이에서 많은 관계를 맺어가며 살아간다 공감이 지속되는 관계, 공감이 지속되지 않는 관계 속에서 우리는 행동과 태도가 달라진다 현실과 마주한 관계에서 구속을 느끼고 부정하고 벗어나고 싶지만, 가족이란 관계에서 우리는 편하고 따뜻한..
부산 한식 해운대 한식 예이제 조기 효능 조기구이 솥밥 정식 맛있어요 예이제는 갈비 전문점이지만 점심에만 준비된 솥밥 정식 정갈하고 깔끔한 한식의 진수 조기구이 솥밥 맛이 좋았어요 육류를 끊기 전에 갈비를 먹으러 왔어야 했던 예이제 갈비 이젠 금음체질식을 하고 있어요 누가 아무리 갈비를 사 준다 해도 지금은 먹지 않습니다 해물만 먹고 있어요 12시부터 영업 시작인데 11시 30분부터 도착하였어요 도로 나오려다 들어가 앉아 기다려도 될까요? 여쭈었더니 친절하게 안내해 주시네요 유기 수저세트 품격이 다르게 느껴져요 왠지 음식도 품위가 있을 것 같은 예이제 갈비 조기가 우리 몸에 좋은 점 다이어트에 좋아요 붉고 등 푸른 살이 있는 생선들과 달리 조기는 흰살 생선이지요 지방 함유량이 적어요 참조기는 열량과 지방 함량이 낮기 때문에 다이어트를 하고 있는 다이어터들에게 유익하죠 조기..
종로 참치회 맛집 참치공방 종각본점 무한리필 다양한 부위 골고루 먹을 수 있어요 2008년에 문을 열어 줄을 서고 먹는다는 참치공방 처음으로 다녀 왔어요 보물같은 집을 찾았다며 빈 자리가 있어 입장하였어요 금음체질식을 하면서 육류와 밀가루를 끊고 나서 단백질 섭취가 필요하면 참치회가 떠오르지요 스페셜 무한리필 코스 39,000 원으로 주문했어요 두 번째 리필 받아 야무지게 먹었어요 얇게 썰어 지방 부분이 크리미하게 느껴져요 참치공방의 참치회 고소한 풍미가 느껴집니다 아직 퇴근 후 사람들이 몰려오기 전 한가한 모습이지요 바빠진 후에는 담당직원이 누구인지 리필 부탁하기 쉽지 않았어요 묻지도 않고 식사부터 가져온 것은 유감이었네요 그래서 알밥 먼저 먹은 후에 참치회 3차 리필 받아 조금 더 먹었어요 서비스의 세밀한 차이가 먹는 사람에겐 큰 차이로 남아요 예약 없이 갔는데 창가 2인 자리가..