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FOOD/해산물 사랑 SEAFOOD LOVER (Pesco-Vegetarian)

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명태껍질 효능 명태껍질 튀김 주는 식당 일호점 미역 미사점 명태껍질 튀김 맛이 좋아요 명태껍질이 요즘 방송에서도 건강을 지켜주는 식품으로 소개되어 각광을 받고 있다. 미역국 정찬을 먹으러 일호점 미역국 전문 식당을 갔는데, 셀프 바에 준비된 명태껍질 튀김을 발견하고 기쁜 마음으로 실컷 먹을 수 있었다 일호점에서는 밥을 짓는 쌀을 2주 내에 도정한 신선한 쌀만 사용한다고 한다 백합 조개가 잔뜩 들어 있는 미역국이 나왔다 앞 접시에 푸짐하게 들어 있는 백합 조개를 덜어내고, 조갯살을 발라내 준다 맛있게 먹을 준비가 완료 되었다 반찬을 리필하여 먹을 수 있다기에 다른 반찬을 담으려고 일어섰다 명태껍질 튀김이 다소곳이 그릇에 담긴 채 기다리고 있는 게 아닌가! 이게 웬 떡인가! 하는 생각으로 이왕이면 몸에 좋은 반찬을 잔뜩 먹으려고 명태껍질 튀김을 잽싸게 담아 왔다 황태껍질 효능 황태껍질에 들어..
성게 효능 일광 맛집 성게알 비빔밥 성게알 미역국 가자미찌개 미청 맛있어요 추석 연휴가 지난 일광 해수욕장은 아담하고 고즈녁한 해안가에 바람이 불고 있다 성게알 비빔밥 전문식당인 미청을 찾아가는 길이다 바다가 보이는 카페는 많이 생겼지만 바다가 보이는 맛있는 식당을 알게 된다는 것은 기쁨이 몇 배 더 커지는 값진 일이다 미청에 들어 와 식탁에 앉아 창밖을 보면 무심코 파도가 부른다 일단 바다로 달려나갈 수 없으니 성게알 미역국과 가자미찌개를 주문한다 올 때마다 양장구 밥을 먹었기 때문에 이번엔 새로운 경험이 될 것이다 성게 효능 성게는 우리 몸 속의 알콜을 해독하는 역할을 해 준다 성게알 속에는 효소가 들어 있기 때문에 술 마실 때 성게알을 술안주로 먹으면 덜 취하게 된다고 한다 비타민 A가 풍부하게 함유되어 있다 눈을 보호해 주고 야맹증의 위험을 예방해 준다 오랫동안 성게를 ..
돌문어 숙회 문어솥밥 만들고 문어와 친해졌어요 농협 하나로마트 수산물 코너에서 1kg쯤 되는 문어를 데리고 왔어요 멋모르고 용감하게 문어를 사오고난 후 겁이 많아졌어요 처음에는 문어를 그냥 간단하게 씻어 조리할까 했지만, 검색한 후에 밀가루를 뿌려 다리를 하나씩 훑어 주고, 마사지 하여 깨끗이 씻어서 손질 했어요 밀가루로 문질러서 불순물을 다 제거해 주고나니 마음이 뿌듯해졌어요 하나로 마트의 판매원이 가르처 준 팁 찬스로 살짝 된장을 풀어 준 국물에 문어를 투척하였어요 7분 정도 끓인 후 건져 올렸어요 너무 짧게 삶았기 때문에 조금 질긴 느낌이 들었지만, 문어 솥밥을 만들 예정입니다 1kg 의 문어라면 삶는 시간이 15분! 얼음물에 담가 두면 꼬들꼬들해진다고 해요 문어 숙회도 즐기고 문어 솥밥을 만들어 별식으로 먹을 계획이지요 너무 배가 고파 문어 ..
미역 효능 암세포를 죽인다 미역국 맛집 풍원장에서 먹어요 미역은 암세포를 죽이는 신비한 식품이라는 것이 밝혀졌어요 미역 속에는 항산화 성분들이 풍부하게 들어 있고 암세포의 성장을 억제하여 사멸을 유도하는 뛰어난 음식이랍니다 실제 실험에서 미역에 함유되어 있는 후코이단 이라는 성분을 용액으로 만들어 암세포에 주입했다고 해요 그 결과는 놀라운 성과였어요 72 시간 후에 거의 모든 암세포가 소멸했어요 미역국 정찬 전문점 풍원장 스타필드 하남점에 자주 와서 전복미역국을 먹어 주면 기운이 상쇄하여 일도 잘 할 수 있어요 다른 반찬들이 많이 상에 차려지는 모습이 보기만 해도 뿌듯해요 나물류는 집에서 만들어 먹기도 힘들고, 한번 올 때마다 리필하여 잔뜩 먹고 가게 되지요 잡채는 금방 만들어 나와서 따뜻하고 폭신해요 밥보다는 반찬 위주로 골고루 섭취하고 가는 곳이 풍원장이지..
꼬막 맛집 꼬막 효능 강릉엄지네꼬막집 강릉 안 가고 오징어순대도 먹을 수 있어요 꼬막에는 철을 함유한 헤모글로빈이 많이 포함되어 있다 그래서 꼬막류의 살 색깔이 붉은 피가 흐르는 색으로 보이기도 한다 검색하여 찾아간 강릉엄지네꼬막집 미사역점은 맛과 서비스 모두 성공적이었다 점심 시간이 많이 지나지 않은 1시 30분 쯤이었는데 사람들이 많지 않았다 가격 구성이 1인 메뉴는 없었고 안주류에 알맞은 2~3인용으로 구성 되어 있다 꼬막은 단백질과 필수 아미노산이 골고루 들어 있어 건강식품으로 불리고 있다 꼬막 효능 어린이 성장발육과 빈혈 예방에 좋다 꼬막에는 양질의 비타민과 단백질 성분, 그리고 우리 몸에 꼭 필요한 필수아미노산이 균형 있게 들어 있기 때문에 한창 자라나는 어린이나 청소년기의 성장에 아주 큰 도움을 준다 꼬막을 먹으면 철분과 각종 무기질이 다량 함유되어 있으므로 빈혈을 예방..
하남 맛집 메밀국수 미진 스타필드 하남점 건강에 좋은 식당 미진은 1954년 서울 종로 3가 피맛골에 문을 열었던 메밀국수 전문점이다 2016년에 스타필드 하남점을 오픈하여 하남 시민들과 쇼핑하러 온 스타필드 방문객들에게 인기가 높은 식당이다 2017년에는 스타필드 고양점, 코엑스점도 문을 열어 현재 성업중이다 광화문의 미진은 수십년 단골이다 스타필드 하남점에 맛집들이 많아 마음 먹고 미진으로 발길을 돌려 본 저녁이었다 채광이 밝고 깨끗한 매장에 들어서니 원하는 자리에 앉도록 안내해 준다 광화문 미진처럼 노포다운 이미지를 찾아 보려고 둘러 보았다 메밀로 만든 칼국수나 메밀소바는 다른 음식점에서도 팔아 쉽게 먹어 볼 수 있다 메밀로 만든 수제비는 미진에서 처음 먹어보는 별식이다 싱싱한 낙지의 식감이 시원한 국물맛과 어우러진다 풋고추의 알싸한 맛이 뒷맛을 잡아준다 ..
스시 맛집 갓덴스시에서 영양보충 백신접종 후유증 이겨내자 아스트라제네카를 접종한 후 계속 기력이 딸린다 후유증을 빠르게 이기려면 에너지가 필요하다 기운을 내려면 음식을 잘 먹어야 한다는 생각으로 스타필드 하남점에 왔다 오늘 갈 곳은 고메 스트리트가 아닌, 신세계백화점 쪽으로 간다 지하 1층, 갓덴스시로 가기 위해 대기라인 줄이 긴 시간을 피하려고 일부러 점심시간이 지나기를 기다렸다 2시가 다 될 때까지 쇼핑하며 기다린 보람이 있어 도착하자마자 테이블에 앉는 영광을 누렸다 가족이 왔을 때도 테이블에 앉은 적은 없었기에 호사를 누리며 맛있게 식사하여 기분이 좋았다 지금은 6월이 무르익어, 여름 스시 스페셜이 진행중이다 갓덴스시는 제철에 바다에서 나는 재료를 선별하여 계절 메뉴를 선보이는 점이 특징이다 민어의 계절이다 담백하다 민어탕의 국물은 기름지고 민어 스시는 ..
보리굴비 효능 보리굴비 맛있게 먹는 방법 보리굴비 파는 식당 예전에 굴비를 매달아 놓고 한 번씩 쳐다보고 밥을 먹었다는 옛말이 있었다 명품으로 인정 받아 가격이 만만하지 않은 진품이라면 커다란 사이즈의 굴비는 사들이기 어렵다 보리굴비라도 한 마리 먹어 보겠다는 생각이 절실해지는 계절, 벌써 여름이 가까이 오고 있다 보리굴비가 생각나고 입맛이 떨어진다는 것은 날씨가 후덥지근하기 때문이다 굴비 효능 체중감량이 목표인 다이어터라면 단백질 공급을 위해 좋은 식품이다 피로를 회복하고 질이 높은 단백질을 함유하여 몸이 약할 때, 영양을 보충해 줄 수 있다 밤에 눈이 잘 안 보이는 야맹증을 예방할 수 있다 굴비가 눈에 좋은 이유는 비타민 A가 풍부하게 들어 있기 때문이다 보리굴비란 무엇일까? 바닷바람에 잘 말린 굴비를 항아리에 통보리를 넣고 켜켜이 담아서 저장해 둔다 숙성 기..

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